Halo sahabat Ahzaa, kita lanjut lagi ya latihan soalnya. Kali ini kita akan
berlatih soal mapel Pendidikan jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) kelas 7
SMP/ MTs bab 4 Pencak Silat. Pencak silat merupakan olahraga asli
bangsa Indonesia yang sudah mendunia. Hal ini dibuktikan dengan cabang
olahraga ini dimainkan dalam perhelatan olahraga kelas dunia.
Materi pencak silat dalam mapel PJOK kelas 7 SMP/ MTs ini
mencakup aktivitas pembelajaran pola pembentukan gerak pencak silat, aktivitas
pembelajaran gerak spesifik serangan pencak silat dan aktivitas
pembelajaran gerak spesifik pembelaan pencak silat.
Adapun materi didasarkan pada kompetensi dasar PJOK yaitu,
- memahami gerak spesifik seni bela diri
- mempraktikan gerak spesifik seni bela diri
Baik, langsung saja ya berikut latihan soalnya,
==========================================================================================
Latihan Soal Pendidikan Jasmani Kelas 7 SMP/ MTs Bab 4 Pencak
silat
==========================================================================================
1. Pencak silat merupakan olahraga yang berasal dari .....
A. Thailand
B. Brunei Darussalam
C. Indonesia
D. Malaysia
2. Organisasi induk pencak silat Indonesia adalah ....
A. PBSI
B. IPSI
C. PERSILAT
D. PSSI
3. Di bawah ini adalah teknik dasar dalam pencak silat, kecuali ....
A. tendangan
B. tangkisan
C. lompatan
D. pukulan
4. Pembentukan gerak dalam gerak pencak silat bertujuan untuk ....
A. melakukan pembelaan
B. melakukan serangan
C. pengantar teknik
D. jawaban A dan B benar
5. Arah dalam pencak silat dikenal dengan ....
A. lima penjuru mata angin
B. enam penjuru mata angin
C. tujuh penjuru mata angin
D. delapan penjuru mata angin
6. Berikut ini yang bukan merupakan macam- macam langkah dalam pencak silat
adalah ....
A. langkah geser
B. langkah angkatan
C. langkah melayang
D. langkah melompat
7. Teknik pencak silat untuk mendekati sasaran atau menghindari serangan
dari lawan dengan cara memindahkan salah satu kaki ke segala arah merupakan
langkah ....
A. langkah geser
B. langkah angkatan
C. langkah melayang
D. langkah melompat
8. Tujuan dari taktik penyerangan dalam pencak silat adalah ....
A. mematahkan pertahanan lawan
B. mengawali gerakan silat
C. mempertahankan diri dari serangan lawan
D. mempertahankan dan menyerang secara bersamaan
9. Berikut ini adalah macam teknik serangan tangan dalam pencak silat,
kecuali ....
A. pukulan depan
B. pukulan samping
C. pukulan atas
D. pukulan sangkol
10. Teknik serangan dengan mengunakan satu atau dua telapak tangan yang
terbuka dengan perkenaan sisi telapak tangan luar disebut juga dengan teknik
.....
A. pukulan lingkar
B. pukulan sangkol
C. tebasan
D. pukulan samping
11. Pada teknik pukulan lingkar, serangan menggunakan lengan dengan tangan
mengepal, lintasannya melingkar dari luar ke dalam dengan titik sasaran ....
A. rahang dan rusuk
B. perut dan dada
C. muka dan leher
D. bahu dan pinggang
12. Tendangan yang dilakukan dengan lintasan dari samping melengkung seperti
bentuk arit disebut juga tendangan ....
A. depan
B. sabit
C. jejag
D. belakang
13. Tendangan belakang dapat dilakukan ....
A. posisi tubuh tegak dan lintasannya lurus ke depan, perkenaannya adalah
tumit
B. dengan memutar tubuh dan sikap tubuh membelakangi lawan dengan perkenaan
telapak kaki atau tumit
C. dengan lintasan samping seperti sabit
D. dengan lintasan lurus dengan perkenaannya adalah pangkal jari- jari kaki
14. Tujuan taktik pertahanan dalam pencak silat adalah ....
A. menghindari serangan lawan
B. mematahkan pertahanan lawan
C. mengawali gerakan silat
D. melakukan serangan dan pertahanan diri dari serangan lawan secara
bersamaan
15. Di bawah ini yang bukan termasuk taktik pertahanan dalam pencak silat
adalah ....
A. belaan
B. elakan
C. tangkisan
D. serangan
EmoticonEmoticon